1:มะม่วงกะปิหวาน
แซ่บก่อนมื้อเย็น😆
2:อิ่มไม่อั้น เน้นกุ้ง จัดหนัก ❤️🔥 ใช้ QQ ไม่ต้องเสียเวลารอ
อิ่มไม่อั้นมหาชนสุดแรงเกินต้านฮิตทั่วบ้านทั่วเมืองจากบาบีก้อน
วันนี้เราเพิ่งได้ไปจัดกินกับเค้าบ้างจะหมดโปรโมชั่นนี้ในวันพรุ่งนี้ก็คือ31สิงหา
จัดชุดเจริญใหญ่หัวละ511ได้ทุกอย่างในเมนูกุ้งเนื้อหมูไก่แซลมอนลูกชิ้นต่างๆข้าวไอศกรีมน้ำดื่มได้ครบหมดเลย
เรากดappqqจองไปประมาณเที่ยงครึ่งมีคิวรออยู่ก่อนหน้าเกือบ70คิวใช้แอพqqดีมากไม่ต้องไปนั่งรอหน้าร้านกดแล้วรออยู่ที่บ้านก็ได้อีกประมาณ10คิวค่อยไปรอที่หน้าร้านพอไปถึงหน้าร้านพนักงานก็จะเรียกคิวให้เราไปเรียกสั่งอาหารก่อน
อาหารไม่ได้ออกช้าออกเร็วนะเราเดินไปหยิบกะหล่ำกับตักน้ำเอง
ได้คิวประมาณบ่ายสองมีของหมดหลายอย่างแล้วตามภาพที่ถ่ายมาที่แปะหน้าร้านน้ำจิ้มซีฟู้ดก็หมดแต่สุดท้ายก่อนจะกินเสร็จไอติมก็มาพอดีก็เลยได้กินไอติมด้วยฟาดไปหนักๆอีกหกถ้วย
ใครยังไม่ได้กินพนไปเลยจ้าเน้นกุ้งเนื้อหมูปลาคุ้ม!!
บาบีก้อน
3:ทำ ยำมะม่วงกะปิสด กินกัน🌶️
ยำมะม่วงกะปิสดแซ่บมากกกกกก
📍ส่วนผสม
มะม่วงหั่นเต๋า2ลูก(แพรใช้มะม่วงทวายเดือน9หรือแก้วขมิ้น)
กะปิย่าง100g
น้ำตาลปี๊บ180g
หอมแดงซอย3ช้อนโต๊ะ
กุ้งแห้งตำละเอียด1ช้อนโต๊ะ
น้ำปลา1ช้อนโต๊ะ
พริกแดงเขียวสับ2ช้อนโต๊ะ
พริกป่น1/2ช้อนโต๊ะ
.
👉🏻วิธีทำในภาพ
ดูวิดีโอที่นี่น้าhttps://youtu.be/_pMaEubnFpg
4:“ตำมั่ว” อาหารอีสานรสนัวมั้กกก😋
สวัสดีค่าาวันนี้“MeMarina”จะพาทุกคนมากินอาหารอีสานเเซ่บๆที่ร้าน“ตำมั่ว”สาขาเสนีย์บาซ่าร์กันนน
ร้านนี้เป็นร้านอาหารอีสานอยู่ในย่านฝั่งธนบอกเรยว่าใครที่อยู่โซนนี้ให้ลองเเวะมาชิมเรยยเมนูที่ไปชิมมาอร่อยมั้กทุกเมนูราคาก็ไม่ได้เเรงมากก
ใครกำลังหาร้านอาหารอีสานอร่อยๆอยู่ก็ลองเเวะไปทานร้านนี้ได้นะคะ❤️
5:แซ่บ!!!
10/29วิเคราะห์ใบหน้า:ดูรายงานเกี่ยวกับรูปหน้าของคุณ
6:ข้าวกล่องคลีนห่อไปกินที่ทำงาน
วันนี้เรามาแชร์ไอเดียข้าวกล่องคลีนที่ทำเองได้ง่ายๆ
เราใช้กล่องพลาสติกสั่งมาทีละเยอะๆตกกล่องละ2.9บาทเอง
ใช้เเล้วทิ้งสะดวกมากๆค่ะ
อาหารคลีนไม่จำเป็นต้องเป็นอกไก่นึ่งอกไก่ลวกแบบจืดๆนะคะ
เราปรุงได้ค่ะแค่เปลี่ยนวัตถุดิบจากโปรตีนที่มีไขมันแทรกเยอะมาเป็นโปรตีนลีนเช่นอกไก่สันในไก่สันนอก-สันในหมูปลากุ้งอาหารทะเลและเครื่องปรุงบางอย่างใช้เเบบคลีนเช่นกะปิพริกแกงพวกนี้จะไม่มีผงชูรสหรือบางอย่างก็ใช้ปกติได้เลยค่ะเช่นซอสต่างๆแค่อย่าให้โซเดียมเกินเเค่นั้นเอง
เราเคยเเชร์เรื่อง“โซเดียม”ไว้โพสต์ก่อนหน้านี้เเล้วนะ(ใครว่ากินคลีนต้องจืด?)เเวะไปอ่านได้ค่ะ
——————
ปล.ชาวออฟฟิศคนที่ไม่มีเวลาออกกำลังกายหรือทำอาหารเข้าใจได้ค่ะแต่ถ้าอยากเปลี่ยนแปลงตัวเองลองแบ่งเวลามาทำดูนะคะทำได้เเน่นอนอย่างเราเองจะทำอาหารใส่กล่องเเช่ฟรีซไว้วันอาทิตย์สามารถทานได้ประมาณ3วันหยิบออกมาอุ่นง่ายคุมอาหารได้ง่ายเลยค่ะ✌️
.
.
.
7:ข้าวคุกกะปิ กลิ่นหอมสามบ้านแปดบ้าน 🍛
👉🏻เมนูอาหารอย่างต่อเนื่องคราวนี้เป็นเมนูข้าวคุกกะปิทานกับเครื่องเคียงและหมูหวานโอ้ยฟินแบบบอกไม่ถูกสูตรนี้เป็นสูตรง่ายๆใครก็กินทำได้🤎😋
✨เคล็บลับ✨
การผัดข้าวคลุกกะปิถ้าไม่อยากให้ข้าวมันเกินไปก็งดการผัดข้าวในน้ำมันเพราะข้าวคลุกกะปิเวลาผัดไปแล้วจะมีความมันของกะปิอยู่แล้ว